MENTORIA

MÉTODO

ARTESÃ

SAUDÁVEL

Livre-se das dores que o seu artesanato lhe causa e previna-se das lesões que virão com o tempo!

QUERO ME LIVRAR DAS DORES

Viva a experiência de ter dois fisioterapeutas em uma mentoria exclusiva para você, artesã!

o QUE É A MENTORIA?!

É um programa desenvolvido por dois fisioterapeutas, Ariane e Adriano, que uniram seus conhecimentos específicos, ela como artesã e ele com especialização em biomecânica, para criar um método diário de auto cuidado.

Com apenas 10 minutos de exercícios, sendo 5 minutos pela manhã, antes de iniciar sua jornada de trabalho e 5 minutos à noite, ao final de suas atividades.

Como funciona?

A proposta é realizar 21 dias de exercícios específicos, que serão passados através de lives diárias que acontecerão em um Instagram fechado, criado só para as alunas, sempre as 6h da manhã.

A live ficará gravada para que você repita os exercícios ao final do dia e para fazer se não conseguir entrar ao vivo às 6h também.

E ainda se tiver alguma dúvida quanto a execução dos exercícios você poderá tirá-las a qualquer momento através de um grupo exclusivo para alunas no WhatsApp, além de ganhar um espaço de estímulo e compartilhamento com as outras alunas.

Para quem é?

Para você que tem dores relacionadas ao seu artesanato.

Para você que é artesã, não tem dor, mas realiza longas jornadas e quer se prevenir de lesões.

Para você que está cansada de fazer fisioterapia que não lhe traz resultados.

O que vai aprender?

Você aprenderá como se livrar das dores que te atrapalham no seu trabalho manual de uma vez por todas. Cada um desses 21 dias terá um objetivo e você terá um passo a passo do que deve fazer para se tornar uma artesã mais saudável.

Qual a importância da respiração e como utilizá-la corretamente.

Qual a melhor postura para desenvolver melhor a sua arte? Minha estação de trabalho está correta?

Quando preciso pausar? Quando preciso alongar ou fortalecer? E como fazer isso com cada parte do corpo?

Você vai aprender a identificar as suas dores: Queimação, formigamento, choquinhos, quando a dor é muscular, articular e a melhor forma de cuidar de cada uma delas de maneira rápida, prática e específica.

Como utilizar materiais do seu dia a dia para te ajudar no alivio da dor: Toalha, lata de conserva, socador de feijão, elástico, dentre outros.

Quando utilizar uma compressa quente ou fria.

Ao final da Mentoria, você sai com um programa específico e personalizado de acordo com suas necessidades, para que não seja só um alívio temporário e sim um tratamento a longo prazo.

E como cada pessoa tem sua especificidade, você preenche um questionário para conhecermos a sua história e assim tratarmos cada caso de forma mais criteriosa!

Planejamento de fisioterapia de qualidade especializada com um acompanhamento único.

Sessões ao vivo com a execução dos exercícios diários e tira-dúvidas!

Grupo de Whatsapp exclusivo para tirar dúvidas com Ariane e Adriano.

E quanto você acha que isso vai te custar?

Só as 15 sessões te custariam R$3.000,00, já que uma sessão de consultoria nossa custa R$200,00.

Você vai ter um acompanhamento diferenciado de uma mentoria em grupo. E a nossa mentoria individual custa R$ 2.700, com 2 encontros semanais. Você terá acesso à 7 encontros semanais!!!

E durante esses 21 dias, estaremos de mãos dadas, cuidando de você todo o tempo! Além de ter a força do grupo, que incentiva e fortalece!

Hoje, você terá acesso a esta oferta única

de R$1.197,00 por

12 x R$ 59,58

ou R$597,00 à vista

QUERO ME LIVRAR DAS DORES

Além disso tudo... Pensando em tornar você saudável em todos os aspectos, temos alguns BÔNUS ESPECIAIS para você:

Como melhorar sua produtividade

Com Ariane Viana

Como se alimentar melhor

Com a nutricionista Jackeline Huguet @nutrijackehuguet

Pilates: uma sessão para fortalecer todo o seu corpo

Com Ariane Viana e Adriano

garantia incondicional

Você poderá pedir o reembolso do seu dinheiro no prazo de 7 dias. Ou seja, você poderá assistir as sessões por 1 semana e se caso não gostar, poderá pedir seu dinheiro de volta. O risco é zero.

Não perca essa oportunidade de se priorizar, se cuidar e viver do seu artesanato sem dores!

Oferta única:

de R$1.197,00 por

12 x R$ 59,58

ou R$597,00 à vista

Quero entrar pro mundo das artesãs saudáveis!
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“Minha mobilidade tem melhorado a cada dia e já não estou sentindo dores.” – Janete

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“Ariane e Adriano são muito atenciosos, didáticos e mostram de um jeito divertido como fazer os exercícios. Foi muito prazeroso!” – Ciria

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“Os alongamentos, os exercícios, fortalecimento, tudo que eles me passaram me ajudou muito, diminuiu e tirou muitas das minhas dores.” – Juliana

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“Recomendo vivamente este método. Você não vai se arrepender!”- Tânia

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“Através do método eu aprendi que com recursos que eu tenho em casa, eu posso cuidar da minha saúde.” – Marcia

Perguntas Frequentes

Isso não será problema, os exercícios foram pensados e cronometrados, para que você só gaste 10 minutos do seu dia, 5 pela manhã e 5 à noite.

Não será necessário, o programa foi pensado para que você possa utilizar coisas do dia a dia que você já tem em casa.

Excelente, que bom que você vem se cuidando para ter um corpo forte! Os exercícios apresentados no método são específicos para o gestual do artesanato e totalmente diferentes dos que você realiza na academia, então seria o complemento ideal pra você.

Assim que você efetuar sua compra, enviaremos um email para confirmar o seu @ e número do celular, para te incluirmos no instragram fechado e no grupo do whatsapp.

Você tertá acesso à plataforma da hotmart por 2 anos e ao instagram fechado por 3 meses.

As lives ficarão salvas para você assistir quantas vezes quiser, tanto no instagram fechado quanto na plataforma da hotmart.

Sim você terá acesso aos fisioterapeutas por Whatsapp em grupo durante os 21 dias do Método!

Você terá 7 dias para participar da mentoria e se caso não gostar poderá pedir o reembolso do valor investido, basta nos enviar um email dentro deste prazo.

Quero entrar pro mundo das artesãs saudáveis!

Os seus mentores

Ariane Viana, Fisioterapeuta com 20 anos de experiência, mestre em Saúde da Mulher e artesã nas horas vagas, uniu seu conhecimento às necessidades que as artesãs tem de melhorar as suas dores!

Adriano de Souza, após 25 anos de fisioterapia, usa sua experiência como especialista em anatomia humana e biomecânica para entender os movimentos das artesãs que são tão específicos.

Nosso principal objetivo nesse momento é que muitas pessoas tenham acesso ao nosso conhecimento e parem de sentir dor! Trabalhem melhor e vivam melhor! Porque sentir dor não é normal!

Te esperamos no mundo das artesãs saudáveis!

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